Eet Win-Win (nieuw!) - Rauw Naakt en Gezond

Eet Win-Win (nieuw!)

24,95

SKU: JM-100 Categorie: Tags: ,

Beschrijving

EET WIN-WIN – boek – 65 recepten
De formule voor een leefstijl waar alles en iedereen beter van wordt!
Gezond, fit, slank en vrolijk zijn is eigenlijk best simpel, al lijkt het tegenwoordig misschien complex. Wie kunnen we geloven als we willen afvallen? Waar gaan we beginnen als we sterker, gezond en energiek willen worden? Wat zet je daarvoor in vijf minuten op tafel? Het is complex. Of lijkt het alleen maar complex? Daarom dit boek!

Want zodra dingen complex worden, moeten we terug naar de basis. De basis voor je plantaardige nieuwe leefstijl is simpel, lekker, snel, gezond en logisch. Heel erg logisch. En win-win! Alles en iedereen wordt er beter van en wint erdoor: jij, je gezondheid, de dieren en het milieu. Wie wil zo’n leefstijl niet?

We willen graag meer groente en fruit eten en minderen met melk, vlees en vis, maar hoe zit het dan met eiwitten en B12? Krijg je dan geen tekorten? EET WIN-WIN geeft op basis van 545 wetenschappelijke onderzoeken antwoord op al deze en nog veel meer vragen.

EET WIN-WIN is niet geschreven om je ervan te overtuigen helemaal plantaardig te eten, maar na het lezen van dit boek heb je daar gewoon onbedwingbaar veel zin in.
Met 65 makkelijke plantaardige recepten!

~Dit leerzame en inspirerende boek van topsportster Janneke van der Meulen – inclusief 65 makkelijke, plantaardige recepten- is een must-have voor een plantaardig + optimaal gezond leven ~ Suzanne Poot

Pagina’s: 300
Auteur: Janneke van der Meulen
Eerste druk: september 2017

Andere suggesties…